inkább  a  hűtőszekrényt  kapcsolom  le, vidám  ha  meleg  van,  és  a  dupla  fogyasztást  megspórolom... 
Már  eszem  kifelé  a  cuccokat,  laza szerdán  legkésőbb lekapcs, aztán  tornadoaug.  20-ig friss   alma  kúra...  jót  fog  tenni. 
A  mozgás  természetesen  szükséges,  hála  Istennek  itt  a  társasház  kertje,  park,  utca,  mindig  van  fitness  edzésnek  valami  tennivaló.